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癫痫不止会伤害患者的身体，也会危及到癫痫患者的心理，这一直是大家关注的重点，青少年癫痫心理如果不及时的护理很有可能对癫痫治疗造成吴忠红寺堡区癫痫医院在那里一定的影响。所以在癫痫治疗当中还要注意癫痫患者的心理问题。青少年需要家人的鼓励，开导，但是对于青少年癫痫患者的心理调节我们究竟要怎么做，下面医生为大家谈谈其心理保健的常识吧。

*一，药膳饮食。

食物应该少辛增酸，由于秋季气候开始干燥，应该多吃一些滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外，还应该养阴补气：中医认为，燥为秋季的主气，称为秋燥。因此，秋季养生保健要注意养阴补气，如服用一些养阴的中药膳，忌吃寒凉食物等，以改善体质。

第二，睡觉姿势。

呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势比较好。深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态。

第三，注意衣物增减。

秋季来临，气温变化，但是不急于添加衣物，以锻炼机体的抗寒和抗病能力，有益身心健康。当然，入秋以后气温降低，适时增减衣物是必要的，只是不可骤增骤减，这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外，病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，避免外邪侵袭，阳气外泄，进一步危害健康。

第四，居室常通风。

秋季气候吴忠红寺堡区癫痫医院在那里干燥，容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。厨房很好安装排风扇，使油烟及时排出室外。

第五，生物回馈。

坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来，专心感受肌肉酸痛的那个点，慢慢刺激调整它。接着深呼吸，感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动，感受手指头血液一胀一缩的感觉，达到身心合一，全面放松。

第六，放松肌肉。

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治疗羊角风需要多少钱要知道做好日常的护理工作便能帮助患者及早的摆脱发作造成的危害，因此上述介绍的几点关于成人癫痫患者护理的要点大家都清楚了了，希望对大家有帮助。在此建议大家一旦发现成年人癫痫症状者，要及时的预防和治疗，做到早发现，早诊断，早治疗，这样才能让患者及早摆脱癫痫的病痛!

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